试管婴儿是一个漫长的过程,以为经历促排、取卵、移植就万事大吉了吗?其实才知是成功的一小步,移植后如何保胎才能顺利怀孕呢?让不少准妈妈纠结不已。
“医生,移植完是不是要一直躺着啊?”
“正常生活”。
“医生,我是不是进周后不能运动了?”
“正常生活”。
“医生,我要吃什么才会有帮助啊?”
“正常生活”。
“医生,移植完是不是不能开车、不能做饭啊?”
“正常生活”。
但是,到底怎样才算正常生活呢?
所谓“正常生活”,其实就是该吃饭就吃饭;该睡觉就睡觉;该开车就开车;该做家务就做家务;只要上班不是太累,那就正常去上班。
不必因为备孕、做试管而刻意去改变自己原本的生活习惯,医生们也希望病人能多多放松自己。
关于饮食
吃什么,怎么吃?
这也许是最令人纠结的问题了,网上更是遍布千奇百怪的所谓“妙招”:吃榴莲能增加厚度;吃西柚促进着床;喝豆浆能增加激素水平……
如此这般,说得有板有眼。备孕的人又往往喜欢听风就是雨,一传十十传百,更是容易“以讹传讹”。
其实很简单,只要稍微想一想就知道了,如果某个食品、水果有那么神奇的功效,那医生干嘛还要安排病人打针、吃药,就让病人直接吃水果就好了嘛,何必到医院受罪呢?
不管什么食品,确实有它的好处,但单一大量的吃,肯定也有副作用,比如榴莲热量高;西柚又苦又涩又贵;豆浆喝多了不免会胀气……
那应该怎么吃呢?
进周开始促排后,可以适当多吃点富含蛋白类的食物,有的人爱吃肉就适当多吃点肉、有的爱吃鱼就适当多吃点鱼、有的爱喝奶就适当多喝点奶。也有的人不爱吃,那也不必强迫自己。
移植后,有的人容易便秘的话,不妨多吃点蔬菜和水果,促进肠胃蠕动。
如果以前没怎么吃过的东西,还是尽量不要在这个阶段尝试,万一引起过敏、腹泻就得不偿失了。
关于作息
也有的人会想,做试管需要的时间挺长的,请假也麻烦,要不辞职全身心准备吧,其实也是没有必要的。只要工作不是太忙太累,尽量不要辞职备孕,抛开金钱压力不说,精神上也更容易紧张瞎想。每一次复诊医生都会安排下一次复诊的时间,只要合理安排自己的工作,完全可以的。
进周后有的人还会运动,但是移植后有的人就不敢运动了。移植后和进周一样,不要因为移植了就啥事不干,每天躺着。
孕产妇的凝血功能会比平常增强,相当于血液更稠了,容易形成血栓。血栓脱落下来,如果到了比较细的血管,堵在上面,就会形成血栓栓塞了,是非常危险的。
所以,不能让血流速度太慢(比如整天躺着),一定要尽量多活动,以促进血液循环,从而降低血栓形成的风险。
与其神经兮兮、无所事事,不如正常作息、工作、生活,不要给自己、也给家人造成负担。
关于运动
平时也有很多病人会问到:促排、移植后,到底还需要运动不?要怎么动?
和平常一样,只需在取卵、移植的时候休息两三天,其他都照旧,但是,要注意避免扭转与冲击性大的动作。
如果有的人经常性的去健身房,还是需要在专业教练指导下进行的。
如果条件有限,是自己在家锻炼的话,建议不要尝试太激烈、和没做过的动作,比如瑜伽中一些扭转弯曲的体式。
如果对于有些运动或动作,不放心的话,那就为了保险起见不要做,改成快走散步,也是不错的选择。
身体基础要提前打好,至少要在进周前几个月养成运动习惯,后面就能渐入佳境,而不是进周了才临时抱佛脚,这样身体一下子也很难适应过来,可能反而会让你觉得更加疲惫难受。
关于家人
不管是备孕,还是试管,其实都不单单是女方一个人的事,而是一整个家庭的事儿。
老公、公婆、父母,是备孕人最坚实的后盾,但一不小心,也容易成为紧张的源泉。
可能有的人会碰到这样的事:移植后,地不用拖,碗不用洗,啥事都不用干。爸妈变着法子给加餐,公婆经常性的电话关心与问候,无形中,其实都带来了不小的压力。
所以“正常生活”,其实也是说给试管的家人听的,做试管的人需要支持与关心,但是有时候过分的关心就容易变成一种甜蜜的负担。
希望家人们也能如往常一样对待,不必特别注意和小心。
朋友们,你们只是在求娃这件事上,有点儿困难,需要借助试管、人授等手段辅助,但你们并不是病人。
不要把自己当成病人,把自己当成正常人,该吃吃、该睡睡、该工作工作,规律地作息,保持轻松、愉悦的心情。
做泰国试管婴儿的家庭在前往泰国进入周期后,往往会发现泰国医生会要求吃避孕药,这时候就有很多人疑惑,为什么医生会让我吃避孕药?我是来怀孩子的。今天针对这个问题,来给大家解释下,了解下避孕药在泰国试管婴儿流程中的作用。
做泰国试管婴儿误区有哪些?避孕药有多少种?
口服避孕药是雌、孕激素组成的复方制剂。根据服用方法的不同可以分为长效避孕药,短效避孕药,速效避孕药。目前我们中心使用的大多是短效避孕药。各种短效避孕药中雌激素成分几乎都相同,根据孕激素成分的不同分为一二三代。第一代孕激素为炔诺酮和甲地孕酮。第二代为炔诺孕酮和左炔诺孕酮,第三代为地索高诺酮、孕二烯酮、屈螺酮和诺孕酯。专业名词非常拗口口,无需深究。简单来说就是,一代比一代活性更高,更安全,副作用更少。常见的妈富隆,达英35,优思明都属于第三代避孕药。
做泰国试管婴儿误区有哪些?
口服避孕药在不孕不育治疗当中有重要作用,堪称多面手。
第一,调节体内激素水平。正常情况下各项激素各司其职,待在自己的范围之内。可是有的时候,激素也会出状况,指标会偏高或是偏低。那么这个时候就需要使用避孕药,让它们返回到正常的状态。只有各项激素都处于正常范围,才能进行下一步的促排卵。
第二,在降调节之前口服避孕药,和降调节形成双重作用,使降调更充分。
第三,调节月经周期。有相当一部人的月经周期是不规律的,或者是有排卵障碍的。那就让进周时间计算的非常困难。有了避孕药的调节,问题就迎刃而解啦。月经周期完全在我们的掌控之中。
第四,口服避孕药抑制卵泡发育。抑制了之后有什么好处呢?因为我们希望在促排卵开始的时候,所有的卵泡都处于同样的起始状态。不能有卵泡已经悄悄偷跑。偷跑的卵泡会抑制其他卵泡的生长,结果就是卵泡只大起来一个,其他的都不长。用了避孕药之后,卵泡们就处于同一起跑线上啦。等着促排卵药物的一声令下,开始奔跑。
做泰国试管婴儿误区有哪些?
其它作用
口服避孕药还有其他方面的好处。它可以减轻经期综合征,减少痘痘,改善皮肤情况,甚至可以降低癌症的发生。
避孕药停了之后可以马上怀孕吗?
第三代短效避孕药不致畸,停药后即可怀孕,不必等待。当然,避孕药在泰国试管流程中的使用切勿胡来,听从医生嘱咐。
是一家泰国试管婴儿全程服务机构,已经服务于15年,与泰国杰特宁、NIC医院、BNH医院等等合作多年,单每年赴泰成功好孕的家庭就超过500多个。而选择赴泰的家庭里大部分都是大龄女性居多,其泰国三代试管婴儿技术主要能帮助大龄女性成功怀孕、剔除遗传疾病、实现优生优育。加上泰国试管婴儿医院收费透明、地理位置近、服务周到,无疑是目前高龄女性做三代试管婴儿的最佳选择。
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